Etiqueta: Colesterol

El Ejercicio Físico como Medicina

Aunque miles de veces se han señalado los beneficios del ejercicio físico, actualmente puede ser considerado como medicina preventiva, en muchas ocasiones, la mejor de las medicinas preventivas. La inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad en todo el mundo y es el responsable del 6% de muertes, sólo superada por la hipertensión

Mejores Alimentos para Hombres

Cuando nos documentamos acerca de las dietas lo hacemos sin diferenciar entre sexos, lo que tiene sentido pues, lo que es saludable para uno, es saludable para el otro. Sin embargo, las dietas varían según su finalidad. Y allí es cuando entra en vigencia la diferencie entre los sexos. Pues si lo que se busca